07.02-08.02. 2026

Erster Karate-Lehrgang des Jahres in Leipzig 
Mit viel Energie und Trainingsfreude startete der erste Karate-Lehrgang des Jahres in Leipzig. Bereits am Sonnabend begann das Training direkt und ohne Umschweife mit straffem Kihon, das die Grundlagen und die Präzision der Techniken in den Fokus stellte. Seit Langem stand auch wieder Freikampf (Jiyu Kumite) auf dem Programm, was von den Teilnehmenden mit großer Motivation aufgenommen wurde. Im Anschluss wurden intensiv die Kata Hangetsu, Bassai Dai und Bassai Sho trainiert.
Der Sonntag setzte den Lehrgang abwechslungsreich fort. Beim Happo Kumite lag der Schwerpunkt klar auf Beintechniken und deren effektiver Anwendung. Zwischendurch gab es erneut Einheiten mit Freikampf, um das Erlernte direkt umzusetzen. Zum Abschluss wurden die Kata Jion und Jiin geübt, die den Lehrgang technisch anspruchsvoll und harmonisch abrundeten.
Insgesamt bot der Lehrgang einen gelungenen Mix aus Grundlagenarbeit, Anwendung und Kata-Training und stellte einen starken Auftakt in das neue Trainingsjahr dar. 🥋

Bild:Felix Text:Blume